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Taller De Mindfulness. Potencia sus efectos con aromaterapia.

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En nuestro taller de Mindfulness practicaremos la meditación que nos permite lograr una vida plena, siendo conscientes de aquello que nos aporta bienestar y desechando lo que nos causa sufrimiento. En este taller de mindfulness Nos introduciremos en esta filosofía y realizaremos prácticas y ejercicios para: – Manejar los pensamientos negativos.– Aceptar la realidad para […]