Curso presencial
terapia cognitiva

Programa de terapia cognitiva basada en el mindfulness para personal sociosanitario.

¿Es necesaria la terapia cognitiva? El personal sanitario está expuesto a altos niveles de estrés laboral. De hecho, este personal se ve sometido en su trabajo a diversos estresores laborales que son perjudiciales para su salud física y mental, constituyendo un colectivo con alto riesgo de desarrollar el conocido síndrome de burnout. Además, esto se […]